表参道店 ブログ

簡単!スッキリ☆アイマッサージ

みなさんこんにちは照れ

 

本日は目のお疲れ解消マッサージのお話おねがい

お仕事中やご自宅でも簡単にできる

マッサージのポイントをお伝えします星

 

ツボを把握しておくと、短時間でもスッキリキラキラ

簡単なマッサージが出来ちゃいますよルンルン

 

まずはこちら

目の疲れに効くツボOK

 

*鼻の付け根 (目頭の真横当たり)

・・・近眼や眼病予防

 

*眉頭のとなり

・・・老眼予防、頭痛緩和

 

*眉の真ん中 (少しくぼんでいるところ)

・・・目疲れ、老眼、乱視

 

*眉尻の横

・・・眼精疲労の回復

 

*こめかみ

・・・目疲れからの頭痛に◎

 

*目の下 (くぼみの骨の部分)

・・・目の疲れ、乱視、老眼

*眉の上 (指一本分あけた位置)

・・・目の疲れ、頭痛だけでなくシワ予防にも!

 

 

といったように目の周りだけでもこんなにたくさん!!

 

マッサージするポイントとしては

力を入れすぎず、優しくツボを押していきます。

親指や人差し指、中指などやりやすい指でOK流れ星

 

お疲れの方はツボに入ると少し痛く感じます上差し

 

目の下に関しては1本の指だけでなく2本や3本使い

目のくぼみの骨に沿って少しずつ移動しながら

マッサージするとグッキラキラ

 

 

上の箇所を、お仕事の合間に1,2分マッサージするだけでも

かなり違いますよラブ

 

お家では湯船につかっている時やリラックスしているときに

少しでもやってげるといいですよ(^^)/

 

スカルクイックではカウンセリングの際に

お客様のお疲れの部分をしっかりお伺いし、

自宅でのケアもご提案させて頂いておりますウインク♬

 

マッサージ方法も直接お話したりしているので

気になることがあればお店にも

遊びに来てくださいね照れキラキラ

 

皆様のご来店お待ちしておりますてへぺろ

 

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